Chiva Som учит как жить, наслаждаясь каждым моментом, открывая свой путь к здоровью и красоте. Уединенная обстановка и безмятежность, в которую сразу же погружаются гости отеля, – это только начало невероятного приключения, ведущего к наполненной, здоровой и гармоничной жизни.

Гости отеля могут выбрать одну из девяти уникальных программ по оздоровлению.

Chiva Som предлагает 2 варианта программ — «The Retreat» и «Cash credit».

The Retreat

«The Retreat» — программы, состоящие из фиксированного набора процедур. Данный вид программ подходит для гостей, у которых есть цели, соответствующие определенным программам (например, похудание или детокс).

Cash Credit

«Cash Credit» — подходит для гостей, которые любят комбинировать процедуры на свое усмотрение, предпочитая более гибкие программы. В стоимость «Cash credit» включено меньшее количество услуг, а именно: размещение, 3х-разовое питание, 1 массаж в день, пользование парной и джакузи, посещение групповых занятий фитнесом и фиксированная сумма, которую гости могут потратить на процедуры на свой выбор (сумма зависит от количества ночей проживания). Стоимость «Cash Credit» ниже, чем «The Retreat».

Стресс — одно из самых распространённых заболеваний в современном мире. Мы стараемся не замечать его, откладываем отдых и расслабление на потом, ждём до наступления выходных, чтобы расслабиться с помощью алкоголя или просто пускаем все на самотёк и не замечаем, как стресс разрушает наш организм изнутри.

Конечно, невозможно полностью избежать стресса. Он пагубно влияет на внутреннее, физическое и душевное состояние нашего «Я». Но уникальная программа Chiva Som «Внутренний покой» поможет преодолеть стресс и найти единение с самим собой.

Эта программа основана на простой мантре «Успокой ум, Двигай телом». Первый шаг - это освоение простых техник медитации. Всего несколько минут медитативной концентрации, и вы почувствуете готовность к избавлению от вредного влияния стресса на организм. К тому же упражнения любого уровня сами по себе уже являются активными помощниками в борьбе со стрессом. Наши специалисты помогут освоить основные методики и довести их до автоматизма, тогда вы сможете расслабляться мысленно в любом месте, на прогулке или даже во время занятий тайским боксом.

Более долгое пребывание включает в себя сеансы расслабляющих массажей и оздоровительных СПА процедур. Также вы сможете получить консультацию по здоровому питанию, попробовать уникальную Акватерапию и окунуться в мир альтернативной медицины, избавление от стресса через диеты, терапию с помощью лечебных трав и многое другое.

Программа на 7 дней включает:

• размещение в номере выбранной категории
• индивидуальную консультацию специалиста
• 3 блюда СПА кухни ежедневно (начиная с ужина в день заселения)
• дополнительный физический анализ (30 мин) и консультация дерматолога (по желанию)
• ежедневные занятия фитнесом и активными видами спорта (8 занятий ежедневно)
• возможность неограниченного посещения парной, сауны и джакузи
• 7 сеансов массажа на выбор (тайский массаж, Chiva Som массаж, тонизирующий или расслабляющий массаж ног)
• 2 сеанса медитации
• 2 индивидуальные тренировки
• 2 сеанса комплексной терапии
• 1 сеанс глубокого массажа мягких тканей (50 мин)
• 1 сеанс акватерапии (ватсу)